Gebelikte Kas İskelet Sistemi

Gebelikte büyüyen fetüsun etkisi ile ağırlık merkezinin değişimi annenin postüründe değişikliğe yol açmakta, özellikle gebeliğin geç dönemlerinde kollarda ağrı ve güçsüzlük oluşmakta, omuzlarda çökme, ve boyun öne doğru pozisyon almaktadır.  Ayrıca gebeliğin son dönemlerinde sırt ve bel ağrısı ağırlık merkezi değişikliğinden dolayı sık rastlanmaktadır.

Gebelikte Zihinsel Değişimler

Kadınlar gebelik ve doğum sonrası dikkat, hafıza, bellek ve konsantrasyonla ilgili sorunları yaşamaktadırlar. Bellek ilgili sorunlar geçici ve gebelik sonrası hızla düzelmektedir. Ayrıca gebelikte özellikle 3. ay sonrasında sık uyanma, uykuya dalmada zorluk, uyku etkinliğinin azalması ile karşılaşılır.

Gebelik döneminde bilindiği üzere hormonal değişimler yoğun olarak yaşanmaktadır. Bu süreçte anne adayında salgılanan relaksin ve östrojen hormonları bağ gevşekliğine neden olabilmekte ve bunun sonucunda da kas-iskelet sistemi bozuklukları açığa çıkabilmektedir.

Bunlar da İlginizi Çekebilir

hamilelikte-yasam-tarzi-ve-diyet
Hamilelikte Yaşam Tarzı

Gebelik dönemi boyunca ortalama alınması gereken kilo 10-16 kg dır. her kadın gebelik öncesinde başlayarak ilk 3 ay kullanmak…

gebelik-oncesi-danisma
Gebelik Öncesi Danışma

Her kadın gebelik öncesi sağlık kontrolunden geçmeli.…

normal-dogum
Normal Doğum

Hamile kalmak ve bebek dünyaya getirmek, kadınlar için oldukça mutluluk ve heyecan verici bir süreçtir. Özellikle doğum yapma…

Ne Aramıştınız?